Sorgarbeid
Foreldra kan oppleve og uttrykke sorga veldig ulikt. Nokon ønsker å snakke mykje om barnet og det som har skjedd. Nokon opplev at dei lindrar sorga mest ved å sjå framover og fokusere på dei positive tinga i livet. Det er ikkje noko fasitsvar på kva som er den beste og rette måten å takle sorgarbeidet på. For foreldra er det viktig å vere open og snakke saman om korleis dei har det, og korleis dei best kan støtte og hjelpe kvarandre.
For foreldra tek det som oftast lenger tid å finne tilbake til «kvardagen», enn det gjer for resten av familien og venner. Nokre foreldre kan oppleve dette som sårande, og sorga kan i denne fasen påverke relasjonane til familie og venner. Å fortelle om korleis man har det og kva støtte og hjelp en treng, kan vere vanskeleg for foreldra i denne tida. Spør derfor foreldra direkte om korleis man best kan hjelpe og støtte dei.
Sorggruppe
Mange foreldre har funnet hjelp og trøst i å vere med i ei sorggruppe. Dei fleste sjukehus gir foreldre som har mista barnet sitt tilbod om å delta i ei sorggruppe. Det er jordmødrer som driver sorggruppene. Gruppene møtes regelmessig, ofte ein gong i månaden eller så ofte som gruppa avtalar. Kor lenge ein ønsker å vere med i gruppa bestemm foreldra sjølv.
Sorggruppa er eit sted kor foreldra kan snakke om barnet og det som har skjedd. Det er også eit sted kor foreldra møter andre foreldre som og har mista sitt barn. Foreldra får slik moglegheit til å snakke med eller lytte til andre foreldre sin historier, dele tankar og erfaringar. Tema for samtalane bestemm gruppa sjølv. Tema som foreldre ofte ønsker å snakke om er; kva som skjedde, erfaringar frå sjukehuset, minner, sorga og saknet over tid, reaksjonen til familie og venner, parforholdet, kvinner og menn sørger ulikt, møte med kvardagen og jobben igjen, å sjå framover og ev. ønske om å bli gravid igjen. Foreldre fortel at dei opplev at det er godt å delta i sorggruppe.
Seinabort: Fosterdød før veke 22
Når fosteret døyr uventa før svangerskapsveke 22 er det kalla seinabort. Morkakesvikt eller alvorlege misdanningar kan vere årsak, eller kvinna kan ha hatt stor blødning, for tidleg fostervannsavgang eller infeksjon som også kan sette i gang fødsel/senabort. Skjer det tidleg i svangerskapet opplev ikkje alltid foreldre same støtte frå omgivnadane som når barnet døyr mot slutten av svangerskapet. Men for foreldra kan sorga vere like sterk uansett når i svangerskapet barnet døyr.Foreldre som ønsker hjelp til å takle sorgarbeidet bør snakke med jordmoren eller legen på sjukehuset, fastlege/kommune jordmor, eller kontakte Stiftelsen Amathea (
www.amathea.no), tlf.:
90 65 90 60.